Tapis de Yoga - Extra large - Liège - 6 mm
Tapis de yoga naturel, écologique et polyvalent, capable de supporter un cours de Vinyasa vigoureux tout en étant suffisamment confortable pour le Yin Yoga, ce tapis en liège est fait pour vous.
Dimensions (200 x 70 cm), épais de 6 mm, il offre plus d'espace et nécessite moins de repositionnement pendant votre pratique. Sa surface en liège naturel, antibactérienne, isolante contre la chaleur et le froid, augmente en adhérence avec la transpiration, le rendant idéal pour le Hot Yoga. Léger (1,26 kg) et facile à transporter, ce tapis est aussi recyclable et biodégradable.
Sa base en TPE antidérapante offre une stabilité maximale et sa surface est simple à nettoyer. Un compagnon parfait pour les yogis plus grands ou ceux qui recherchent confort et espace supplémentaire. Pour une meilleure adhérence, vaporisez un peu d'eau avant utilisation !
Livraison gratuite (entre 2 et 5 jours ouvrés). Expédition gratuite en France et en Belgique pour toute commande supérieure à €69 (hors frais de port) avec le code LIVRAISON-2024
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Pratiquer le yoga avec un tapis de qualité, peut considérablement améliorer votre expérience. Voici quelques étapes et conseils pour tirer le meilleur parti de votre tapis de yoga :
Choisir le bon emplacement
1. Surface plate :
Assurez-vous de poser votre tapis sur une surface plane et stable pour éviter les déséquilibres.
2. Espace suffisant :
Choisissez un endroit où vous avez suffisamment d'espace pour vous étendre complètement dans toutes les directions sans obstacles.
Préparer votre tapis
1. Dérouler le tapis :
Déroulez complètement le tapis pour éviter les plis ou les rides. Avec nos tapis, la microfibre absorbante devient plus antidérapante avec la transpiration.
2. Aligner le tapis :
Placez-le dans la direction souhaitée, généralement avec le côté plus long parallèle à votre corps lorsque vous vous tenez au centre.
Échauffement
1. Commencer doucement :
Avant de plonger dans des postures complexes, commencez par des étirements doux et des mouvements de respiration pour préparer votre corps.
2. Postures de Base :
Les postures comme la position de l’enfant (Balasana) ou la pose du chat-vache (Marjaryasana-Bitilasana) sont idéales pour commencer.
Adopter les postures
1. Suivre une séquence :
Suivez une séquence de postures adaptée à votre niveau. Les styles comme le Vinyasa ou le Hatha Yoga offrent une progression fluide entre les postures.
2. Concentration sur l'alignement :
Assurez-vous que votre alignement est correct pour chaque posture. Nos tapis vous offrent un support stable et amorti pour vous aider à maintenir des postures en toute sécurité.
Utiliser les propriétés du tapis
1. Adhérence et stabilité :
Profitez de l'adhérence exceptionnelle de nos tapis, surtout lorsque vous commencez à transpirer, ce qui est crucial pour les styles de yoga dynamique comme le yoga chaud ou le Bikram.
2. Confort :
Le caoutchouc naturel offre un amorti optimal, réduisant la pression sur vos articulations lors des postures de support.
Hydratation et pause
1. Rester hydraté :
Gardez une bouteille d'eau à proximité et buvez régulièrement pour rester hydraté, surtout pendant les séances intenses.
2. Faire des pauses :
Écoutez votre corps et faites des pauses si nécessaire. Utilisez la position de l'enfant pour vous reposer entre les postures exigeantes.
Finir par la relaxation
1. Posture de la relaxation :
Terminez votre séance avec Savasana (la posture de relaxation), allongé sur votre tapis, pour permettre à votre corps de se détendre et d'intégrer les bienfaits de la pratique.
2. Respiration consciente :
Concentrez-vous sur votre respiration, en la ralentissant progressivement pour sortir de la séance en douceur.geantes.
Entretien du tapis
1. Nettoyage régulier :
Après chaque séance, essuyez votre tapis avec un chiffon humide ou lavez-le en machine selon les recommandations. Nos tapis sont durables et faciles à entretenir.
2. Rangement :
Roulez votre tapis et rangez-le dans un endroit sec et aéré pour prolonger sa durée de vie.
Astuces supplémentaires
Utilisation d’accessoires
Intégrez des accessoires comme des blocs, des sangles ou des coussins pour améliorer votre pratique et vous aider dans les postures plus complexes.
Écouter son corps
Ne forcez jamais une posture. La douleur est un signal que vous devez ajuster ou sortir de la posture.
Avec ces conseils, votre tapis de yoga devient un compagnon précieux pour une pratique du yoga sécurisée, confortable et enrichissante.
Fiche technique
- Dimension
- Longueur : 200 cm; Largeur : 70 cm
- Epaisseur
- 6 mm
- Poids
- 1,26 Kg
Rated 5.00 on the scale 1 - 5 based on 2 customer reviews
Un Guide Visuel pour Parfaire Mon Alignement
Je suis vraiment impressionné par ce tapis de yoga en liège avec le design d’alignement ! Les marquages sont incroyablement utiles pour m’aider à corriger ma posture et à m’assurer que je suis bien aligné pendant mes séances. La texture en liège offre une adhérence exceptionnelle, ce qui me permet de me concentrer sur mes poses sans glisser. Ce tapis est non seulement fonctionnel, mais il est aussi très esthétique. J'apprécie la sensation de naturel que procure le liège, qui ajoute une dimension éco-responsable à ma pratique. De plus, il est suffisamment épais pour offrir un bon confort, tout en restant léger et facile à transporter. C'est un excellent investissement pour tous les passionnés de yoga qui souhaitent améliorer leur technique tout en restant en harmonie avec la nature !
Un Équilibre Parfait entre Esthétique et Confort
Je suis complètement tombée sous le charme de ce tapis de yoga en liège avec le design d’une tête d’éléphant et un mandala ! La qualité du liège est vraiment exceptionnelle, offrant une texture agréable et antidérapante qui me permet de me concentrer sur mes poses sans aucune distraction.<br /> <br /> Le motif est non seulement magnifique, mais il ajoute aussi une touche spirituelle à ma pratique, ce qui rend chaque séance encore plus spéciale. De plus, ce tapis est très confortable, avec une épaisseur idéale qui protège mes articulations tout en étant suffisamment léger pour être facilement transporté. C'est devenu mon tapis préféré, et je le recommande à tous ceux qui recherchent un produit à la fois esthétiquement plaisant et fonctionnel !
